Boek Bewegen als medicijn hoe doe je dat

Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?

Als we die vraag allemaal zouden kunnen beantwoorden, en dat bewegen als medicijn dan ook meer toe zouden passen, dan zouden we veel minder, misschien wel 60 tot 80% minder  ziek zijn, langer leven met een hoge leef kwaliteit, minder blessures oplopen en misschien wel het belangrijkst, onze jeugd hierin meenemen. Daardoor zouden ze dan …

Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? Lees verder »