Online zijn er veel programma’s te vinden die hulp bieden bij het aanleren van een gezondere leefstijl. Maar vaak haken deelnemers na korte tijd weer af. Juul Coumans ontwikkelde MijnLeefstijlCoach, een online programma op maat om mensen te motiveren ook op langere termijn gezond(er) te eten en/of meer te bewegen. Op donderdag 29 september 2022 …
Motivatie om gezonder te eten en meer te bewegen Lees meer »
Ben je vandaag somber of angstig? Dan is de kans dat je naar alcohol grijpt groter dan wanneer je je emotioneel stabiel voelt. En ook vrolijke momenten blijken een goede reden om alcohol te drinken. Bevind je je in gezelschap van vrienden of je partner? Dat is een mogelijke trigger voor alcoholgebruik. In gezelschap van …
Emotionele instabiliteit en gezelschap leiden tot drinkgedrag Lees meer »
De vakgroep Gezondheidspsychologie van de Open Universiteit organiseert in samenwerking met de Bas van de Goor Foundation op 18 november 2021 de gratis online conferentie ‘Leefstijl als medicijn bij diabetes’. Naast een inspirerend gesprek met oud-topsporter Bas van de Goor, vinden interactieve discussies plaats en worden uitdagingen en mogelijkheden van leefstijl als medicijn bij diabetes vanuit …
Vrijdag 24 september 2021 sprak Jet Bussemaker, voorzitter van de Raad voor Volksgezondheid & Samenleving, bij de dies natalis van de Open Universiteit over hét ontbrekende thema in discussies over de toekomst van de zorg: namelijk de relatie tussen formele en informele zorg, ofwel tussen beroepskrachten, naasten en vrijwilligers. Informele zorg De rol van naasten …