Rood potlood met afbrekende punt, stress.

Afrekenen met stress begint met zelf te veranderen

Het heeft geen zin om je manager of de drukte op je werk de schuld te geven van jouw stress. Stress zit in jezelf. ‘Wil je afrekenen met stress? Dan moet je op zoek gaan naar de angsten en overtuigingen die jou ziek maken.’ Stress Hilbrand Bos kampte jarenlang met allerlei lichamelijke en geestelijke klachten. […]

Afrekenen met stress begint met zelf te veranderen Meer lezen »