In het nieuwe boek De wetenschap van dromen nodigt auteur Guillaume Jacquemont ons uit tot een reis door de wondere wereld van onze dromen, en biedt technieken aan om onze dromen te onthouden, te begrijpen, en zelfs te sturen. Dromen Elke nacht dromen we urenlang – niet maar tientallen minuten zoals vaak wordt gedacht. Van die …
Emoties vormen de basis voor nagenoeg alle keuzes die we maken, zonder dat we begrijpen hoe emoties precies werken. Daarom zijn vragen als ‘wat zijn emoties?’ en ‘waarom hebben we ze?’ ontzettend interessant en belangrijk. De innerlijke buienradar In het boek De innerlijke buienradar worden de complexe biochemische processen die achter emoties schuilgaan toegankelijk en vermakelijk uitgelegd. Een breed …
Gelukkig zijn begint bij zelfliefde. Maar van jezelf en je lichaam houden – met al je imperfecties – is moeilijk. Doordat je voortdurend geconfronteerd wordt met beelden van schijnbaar mooiere levens en lichamen, blijf je achter in onzekerheid en vol zelfkritiek. Hier ben ik Het boek Hier ben ik helpt je af te rekenen met deze …
“Met dit boek hoop ik het taboe omtrent antidepressiva en psychische klachten te doorbreken. Zodra we open kunnen zijn over onze mentale gekkigheden, valt er een hoop spanning en schaamte weg”. Stoppen met antidepressiva Op 13 april 2021 verschijnt het boek Stoppen met antidepressiva van Marianne ter Mors bij Uitgeverij Ten Have. Ter Mors schreef, met hulp …