fietsen

Fietsen is een uitstekende methode om gewicht te verliezen, je conditie en weerstand te verbeteren. Het grote voordeel aan fietsen is dat je helemaal zelf je tempo kunt bepalen. Iemand die jaren niet meer heeft gesport, kan toch nog altijd een eindje fietsen. Beetje bij beetje word je daardoor steeds fitter en gezonder.

Oudere man en vrouw fietsen vrolijk samen door het park.

Zorgen over oudere mensen die elektrisch fietsen

Dat traumachirurgen zich zorgen maken over oudere mensen die elektrisch fietsen, is volgens VeiligheidNL terecht. Recente cijfers uit het Letsel Informatie Systeem (LIS) van VeiligheidNL, kenniscentrum voor Letselpreventie, tonen aan dat het aantal bezoeken aan de spoedeisende hulp (SEH) in verband met ernstig letsel door een fietsongeval onder 55-plussers de afgelopen tien jaar (2013-2022) met […]

Zorgen over oudere mensen die elektrisch fietsen Meer lezen »

Man op de fiets in de stad op weg naar zijn werk.

Voortaan op de fiets

In 2022 ging bijna de helft (44%) van de mensen die dicht (minder dan 7,5 kilometer) bij hun werk wonen, toch met de auto. Ook al is de fiets, lopen of het openbaar vervoer beter voor het milieu en de gezondheid. Uit onderzoek door het RIVM blijkt dat mensen dit vaak doen uit gewoonte. Ook

Voortaan op de fiets Meer lezen »